Bröst- och tricepspass

Igår ett benpass, idag ett bröst- och tricepspass. Dagens träning avslutades också med försten upp till 30 i armhävningar, en riktig "goding". Tävlingen går ut på att göra så många man orkar tills man ger upp, därefter är den andres tur. Tillslut , pallar man bara göra enstaka i taget. Rätt tufft efter att ha kört ett redigt pectoralis- och tricepspass. Men jag kan lova att man verklgen mjölkar ut det sista man har att ge!! 👊 


Fina! (after gymmet skål)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0